آخرین مطالب ارسالی
Last Posts
آهنگ های ویژه
Best Posts
کاشت مو
بهترین سایت کاشت مو با کمترین قیمت
کلینیک زیبایی
خواص شگفت انگیز ليمو ترش

خاصیت ضد سرطانی لیمو

salamatmag 2 61 300x150 خواص شگفت انگیز ليمو ترش

در این مقاله در سلامت مگ به خواص شگفت انگیز ليمو ترش می پردازیم ، با ما تا پایان مقاله همراه باشید

 

لیموترش گنجینه ای از خواصی درمانی و غذایی هست که سلامتی را ارتقا خواهد بخشید و خیلی از ناخوشی ها را از ما دور خواهد کرد. لیموترش

لیمو ترش بعلاوه اینکه میتواند بین بردن سلول های بد در بدن از بروز انواع ‫سرطان نیز جلوگیری بکند. یک عدد لیموی ۱۰۰ گرمی حاوی ۲۹ کیلو ‫‏کالری انرژی هست.

لیمو ترش به دلیل داشتن خواص اسیدی ضد عفونی کننده قوی هست . حتی اگر در مسافرتها به آب آشامیدنی مشکوک می باشند و می ترسید از آن بنوشید کافی هست چند قطره آب لیمو ترش را در آن ریخته . آب ر ا کاملا استرلیزه بکنید و میکربهای موجود در آب را از بین خواهد برد.

 

لیمو دارای فیبر خیلی بالایی بوده و در تأمین سلامت فرد بسیار مفید هست. این میوه و نیز در ‫کم شدن چربی، متعادل کردن فشار خون و باز شدن عروق بدن نقش تعیین کننده ای خواهد داشت.

طعم ترش لیمو به علت وجود ماده ای با نام اسید سیتریک هست که به هضم غذا کمک خواهد کرد این میوه منبع غنی ویتامین C محسوب می شود.

لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایست و موجب افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات خواهد شد.

 

مانع شل شدن و چروک پوست و پیری زودرس شده است، برای پاکسازی لکه های پوستی می توانید آب لیمو ترش را روی پوست مالیده و از شب تا صبح روز آن بماند، و نیز از عصاره لیمو ترش با گلیسیرین می توانید خستگی پوست و ترک های پوست را از بین ببرید.

 

اگر می خواهید موهایتان شفاف و درخشان بشود کافیست مقداری لیمو ترش تازه با آب سرد ترکیب بکنید و روی موها بریزید و بعد موها را شستشو دهید.

پوست لیمو ترش را روی پوست خشک یا جای پوسته پوسته شده مالیده تا مشکلات پوستی برطرف بشود، برای نرم شدن پوست ضخیم شده آرنج نیز پوست لیمو ترش مفید هست.

 

salamatmag 1 82 300x150 خواص شگفت انگیز ليمو ترش

 

لیموترش سرشار از ویتامینها

 

یک عدد لیموترش تأمین کننده ۸۸ درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C هست.

ویتامین C آنتی اکسیدان قوی هست که علاوه بر از بین بردن سلول های بد و رادیکال های آزاد در بدن از تشکیل سلول های سرطانی و ابتلا شده به سرطان جلوگیری خواهد کرد.

ویتامین C و آنتی اکسیدان موجود در لیموترش به دفع سموم بدن که به دلیل وجود انواع آلودگی ها مثل سرب و یا ریزگردهای موجود در هوا ایجاد بشود کمک شایانی خواهد کرد.

لیموترش منبع خوبی از ویتامین B کمپلکس و پیش ساز ویتامین A می باشد. این ویتامین ها ایمنی بدن را زیاد میکند. مصرف این میوه به جهت برخورداری از آهن، مس و اسید فولیک برای کاهش کم خونی تاثیر گذار هست

 

لیمو ترش خواص بسیاری برای پوست و مو دارد؛ لیمو ترش تازه می تواند مشکلات پوستی مثل اگزما، پسوریازیس و مشکلات مو مانند طاسی و ریزش مو را درمان بکند.

آب لیمو ترش به عنوان یک ماده سفید کننده طبیعی برای پوست صورت توجه قرار گرفته هست. شما می توانید از آب لیمو ترش برای از بین بردن لک های صورت استفاده بکنید.

آب لیمو ترش تازه را با استفاده از پنبه به قسمت های تیره پوست خود مالیده و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند، در این زمان بهتر هست در خانه بمانید و از تماس مستقیم با نور خورشید جلوگیری بکنید بعد از ۳۰ دقیقه صورت را با آب سرد شستشو دهید

 

آکنه و جوش صورت بیشتر در اشخاصی با پوست چرب دیده می شود، خواص آنتی بیوتیکی آب لیمو ترش مانع از رشد باکتری ها بر روی پوست شده و به درمان آکنه و جوش صورت کمک خواهد کرد.

 

salamatmag 3 52 300x150 خواص شگفت انگیز ليمو ترش

 

ترکیب آب لیمو ترش با عسل برای درمان آکنه، جوش و جای جوش مفید هست. و نیز می توانید یک تکه لیمو ترش را بر روی جای جوش ماساژ بدهید تا از نابود شود.

با افزایش سن امکان دارد پوست صورت دچار لک و چروک و سایر نشانه های پیری بشود. لیمو به لطف آنتی اکسیدان ها، خواص ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک ها موجب جوان سازی پوست شده و آن را در برابر عفونت محافظت خواهد کرد.

 

شما می توانید پوست لیمو ترش را به صورت خود مالیده و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و بعد با آب سرد شستشو دهید.

ویتامین C و فلاونوئیدهای موجود در لیمو ترش به کم شدن بوی بدن و عرق کمک خواهد کرد برای این منظور می توانید از آب لیمو ترش برای شستشوی بدن خود در حمام استفاده بکنید.

 

قرار گرفتن در معرض آفتاب امکان دارد موجب آفتاب سوختگی بشود، آب لیمو ترش می تواند به طور تاثیر گذاری آثار آفتاب سوختگی را از بین برده باشد.

چند قاشق آرد را با آب لیمو ترش تازه ترکیب بکنید و این مخلوط را روی پوست خود مالیده و بگذارید تا خشک بشود حالا صورت خود را با آب شستشو دهید و خشک بکنید. برای نتایج بهتر هر هفته از این ماسک استفاده بشود.

 

اگر می خواهید پوستی با طراوت و درخشان داشته باشید هر روز صبح ناشتا آب لیمو ترش و عسل بخورید.

لیمو ترش یک راه طبیعی برای حذف سلول های مرده پوست بوده که پوست را صاف و نرم و سفید خواهد کرد و شما می توانید از آن برای بهبود سیاهی کشاله ران، زیر بغل، زانو و آرنج استفاده بکنید.

 

آب لیمو و عسل را خوب مخلوط بکنید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی منطقه ی مورد نظر بمالید. اگر هر روز از این روش استفاده بکنید به روشن شدن پوست بدن کمک خواهد کرد.

نوشته خواص شگفت انگیز ليمو ترش اولین بار در سلامت مگ • مجله سلامتی پدیدار شد.

 ارسال در حدود 3 ماه قبل  ادامه مطلب »